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    艾灸自古即为扶阳大法 艾灸补充阳气,扶正祛邪,补益强身,能激活免疫系统功能,促进新陈代谢,能使人阳气足,精血充,扶正祛邪,固本强身。阳气充盛气血就会充盈,脏腑经络的功能就会正常,人体的防御能力就会加

    阅读(3069) 评论(1) 2010-10-14 16:21

     阳气若足千年寿

    阳气若足千年寿 张宝盈 从某种意义上说,人和一切生物都是“太阳之子”——一切动物的食料均来自植物或以植物为食的动物,而植物的生长全赖于光合作用。是谓“万物生长靠太阳”。生命者,乃是典型的“阳光产品

    阅读(3428) 评论(0) 2010-10-14 16:18

     养生古诗心命歌

    养生古诗心命歌   心好命也好,富贵直到老; 心好命不好,天地终有保; 命好心不好,中途夭折了; 心命俱不好,贫困受烦恼; 心乃命之源,最要存公道, 命乃行之本,穷通难自料。 信命不修

    阅读(2720) 评论(0) 2010-10-14 16:12

     奇特的中医心理疗法

    奇特的中医心理疗法 阮鹏 “心病当用心药医”,中医心理疗法真正做到了这一点。中医心理学认为人的心理疾患主要由“七情”引起,即指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种心理活动。其所致的疾病往往是药物无能

    阅读(2640) 评论(0) 2010-10-14 16:11

     “心理怪招”帮您告别忧虑

    “心理怪招”帮您告别忧虑 马志国 “人之生也,与忧俱生。”庄子真是智人睿语。大凡人生,总不免忧国忧民忧亲忧己。忧虑自有高下之分。“先天下之忧而忧”,即为大忧大虑。于强者并非致命的重斧,倒可能成为催

    阅读(2640) 评论(0) 2010-10-14 16:07

     诚实是身心健康的基石

    诚实是身心健康的基石 杨 锋 诚实是做人的根本,更是健康的基石。 我国自古以来,就将诚实守信作为一种为人处事的美德。 东汉许慎在《说文解字》中说:“信,诚也”。 可见,诚实是忠诚老实,信守诺言,是

    阅读(1809) 评论(1) 2010-10-14 16:04

     心理暗示助你成功

    心理暗示助你成功   章文一 一位心理学家想知道心态对行为会产生什么样的影响,就做了一个实验。首先,他让十个人穿过一间黑暗的房子,在他的引导下,这十个人都成功地穿了过去。然后,心理学家打开房内的

    阅读(1976) 评论(0) 2010-10-14 16:02

     妙趣横生的中医心理疗法

    妙趣横生的中医心理疗法 孙 凤 王秀芳 中国古代医学中的形神论、天人关系、阴阳、五行、七情、精气学说等理论既是祖国医学哲学指导思想,也是中医心理治疗的重要内容和理论基础。《黄帝内经》中就曾指“精神

    阅读(1748) 评论(0) 2010-10-14 16:00

     心病无时身方健

    心病无时身方健 周一谋 良好的情绪,使人身心俱健,而恶劣的心理状态,很容易招灾致病,甚至酿成极为严重的后果。清代著名医学家石成金早就提出了养身先养心的思想,他曾著有《长生秘诀》、《长寿谱》、《救命

    阅读(1758) 评论(0) 2010-10-14 15:56

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    古有“心药”今妙用 王庭岳 据有关权威机构预测,精神疾患将成为21世纪的主要流行病。精神疾患,即通常所说的“心病”。“心病还得心药治”,中国古人善用心药,这里辑录几则“心药”方,方中用“药”出神入

    阅读(1675) 评论(0) 2010-10-14 15:54

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    心生欢喜就是大药 张宝盈 人自称为高级生命,万物之灵,是宇宙的精灵。除了人所具有的高等智慧外,人体本身也是“万法具足”的。人类生存在一个充满了细菌和病毒的世界上,时刻遭受着寒暑燥湿的侵袭,要长久保

    阅读(1694) 评论(0) 2010-10-14 15:51

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    在灵与肉的博弈中胜出 ◎任雨编译   拉丁谚语有云:“身体棒,点子高”,后人把这句话的因果关系颠倒过来加以发挥,于是又有了“没有健康的心灵,就没有健康的体魄”。灵与肉,究竟谁影响了谁?谁主导了谁

    阅读(1617) 评论(0) 2010-10-14 15:47

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    中国人的养生圣境——致中和 ——《内经》心理健康观 张伯华 《内经》心理健康观的典型特征为和谐。其内容主要包括心理活动(认知、情感、行为、个性等)的协调统一、完整,心理与环境的协调统一,心理与躯

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    有位心理学家做了个有趣的实验:他把同一窝生下的两只健壮的羊羔安排在相同的条件下生活,惟一不同的是,在一只羊羔的稍远处拴了一只狼,这只狼由于被牢牢拴住并不能对羊羔作出实际的伤害,它只是清晰地出现在小羊羔

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